病从口入，这一观点深入人心。许多疾病确实与饮食不当有关。对于女性来说，剖腹产后的身体非常虚弱，免疫力低下，对于病毒的抵抗能力较弱。如果不注意饮食，很容易发生疾病。那么，剖腹产后饮食应注意什么呢？
首先，多喝各种汤饮。汤类食物味道鲜美，易消化吸收，还能促进乳汁分泌。常见的汤类食物有红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等。这些汤饮需汤肉同吃。红糖水的饮用时间不宜超过10天，否则会增加恶露中的血量，导致慢性失血，引发贫血。但是，汤饮的进量要适度，以免引起奶胀。
其次，产妇在分娩后应尽量避免饮用咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮料。这些饮料对神经有兴奋作用，不仅对宝宝的生长发育不利，也不利于产妇自身的身体恢复。剖腹产手术疤痕的恢复需要时间。
再者，产后应禁吃生冷食物。生冷食物容易造成肠胃障碍，影响子宫的有效恢复和恶露的排出，也不利于宝宝的健康。
最后，剖腹产后的宝妈在喝水方面也要注意。在怀孕末期，通常会有水肿现象。而坐月子是女性恢复身体的最佳时期。这段时间要让身体积聚的所有水分排出，但也不能过量喝水，否则不利于身体恢复。
在剖腹产后的宝妈还需要注意以下几点：1.伤口的恢复及保护，因为手术后腹部有伤口，产妇在剖腹之后会有术后反应，包括疼痛、恶心、乏力等。在伤口没有恢复之前不能沾水，因此孕妇在清洁身体时要避免淋浴，尽量选择擦浴。2.产后同房。产后会有恶露出现，其会在产后6周结束，子宫内膜也逐渐修复，排血也会慢慢停止。在未排干净之前建议不要同房，以免感染，并应做好安全措施以避免再次怀孕伤害身体。3.注意观察恶露。尽管它可能会持续近6周的时间。恶露的颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他不能忽视的产后症状。
